بيضة بريسكيت

بيضة بريسكيت

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
5.9
كربوهيدرات
35.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.3 g 45%
دهون مشبعة 14.1 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 352.9 mg 117%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 94.1 mcg 470%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.9%
29.3%
65.8%
الدهون: 317 cal (65.8%)
البروتين: 141 cal (29.3%)
الكربوهيدرات: 23 cal (4.9%)

About بيضة بريسكيت

البيض المخملي باللحم هو لفتة فاخرة على الطبق الكلاسيكي للإفطار، حيث يجمع بين اللحم الشهي الناعم مع البيض العضوي المنفوش. مستوحى من التقاليد الطهو الوفيرة، تتميز هذه العجة اللذيذة بلحم البقر المطهو ببطء، وبصل مقلي، ومزيج من الجبن المذاب، مما يجمع بين نكهات مريحة في كل لقمة. على الرغم من أنها فاخرة، إلا أن العجة تقدم أيضًا البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها بداية مرضية ليومك. مثالية لعشاق البرنش، تجمع هذه الوجبة بين طعام الراحة والتغذية السخية. استمتع بنكهة التقاليد المتجددة على صحنك!