1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هاش البريسكت
البريسكيت هاش وجبة سخية ومليئة بالنكهة تجمع بين البريسكيت اللذيذ الذي تم طهيه ببطيء والبطاطس المقرمشة والفلفل الحلو الملون. تعود أصولها إلى الطعام المريح الأمريكي التقليدي، هذا الهاش اللذيذ هو طريقة مثالية لبدء يومك أو التمتع به كوجبة مرضية في أي وقت. بينما يمنح البريسكيت بروتينًا غنيًا، إلا أنه متوازن مع الخضروات المليئة بالمواد المغذية. ومع ذلك، يضفي عليه عملية القلي حافة دلالية لذيذة، مما يجعله لذيذًا تحتاج إلى تناوله بتروي. استمتع بنكهاته الغنية وبأنسجته المُريحة - إن البريسكيت هاش وجبة تدفئ القلب والروح!
