عشاء الصدر

عشاء الصدر

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (350 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.0
سعرات حرارية
33.8
بروتين
27.0
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
473.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 8.1 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 81.1 mg 27%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 6.8 g
بروتين 33.8 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 540.5 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.7%
29.7%
46.6%
الدهون: 212 cal (46.6%)
البروتين: 135 cal (29.7%)
الكربوهيدرات: 108 cal (23.7%)

About عشاء الصدر

عشاء البريسكيت هو وجبة كلاسيكية تحتفل بنكهات اللحم المطبوخ ببطء، وهو من الأكلات الرئيسية في الشواء الأمريكي والمطبخ اليهودي. يُقدَّم كل شريحة من اللحم البريسكيت الطري والشهي بجوار الأطباق الشهية مثل سلطة الملفوف الكريمية والبطاطس المهروسة الهشة، مما يخلق تجربة مريحة ومشبعة. على الرغم من أن البريسكيت يعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين، فإنه يمكن أن يكون غنيًا بالدهون، لذا استمتع به بشكل معتدل. مع لمحات من التدخين من التوابل ولمسة من الحموضة من صلصة الباربيكيو، تجلب هذه الوجبة الدفء والرضا لأي طاولة. مثالية للاجتماعات أو ليلة دافئة في المنزل، يُعد عشاء البريسكيت حقًا وليمة للحواس.