1 serving (70 grams) contains 299 calories, 6.3 grams of protein, 19.2 grams of fat, and 25.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
512.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 17.2 g | 86% | |
| دهون غير مشبعة | 1.7 g | ||
| كوليسترول | 208.8 mg | 69% | |
| صوديوم | 524.4 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.6 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.7 g | ||
| بروتين | 10.8 g | 21% | |
| فيتامين د | 43.2 mcg | 216% | |
| كالسيوم | 52.8 mg | 4% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 156 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريوش
البريوش هو نوع من الخبز الغني بالزبدة ينحدر من فرنسا، معروف بنعومة هشاشته ونكهته الطيبة الطفيفة. يُعد من مكونات بسيطة مثل الطحين، البيض، الزبدة، الحليب، ولمسة من السكر، مما يجعله مثاليًا للفطور أو كقاعدة فخمة للسندويشات. على الرغم من أن البريوش يقدم طعمًا وقوامًا لذيذين، إلا أنه أيضًا أعلى في السعرات الحرارية والدهون من الخبز العادي، مما يجعله وجبة لذيذة ومترفة. استمتع به محمصًا، ضمن وجبة فطير فرنسية فاخرة، أو ببساطة استمتع به طازجًا؛ البريوش يضفي لمسة من الأناقة على أي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - بريوش DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
