بريوش بيض جبنة لحم بقري

بريوش بيض جبنة لحم بقري

Breakfast

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
630.9
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
630.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 315.5 mg 105%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 63.1 mcg 315%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.6%
21.0%
47.4%
الدهون: 283 cal (47.4%)
البروتين: 126 cal (21.0%)
الكربوهيدرات: 189 cal (31.6%)

About بريوش بيض جبنة لحم بقري

ساندويتش البوريوش المحشو بالبيض واللحم المقدد والجبن هو وجبة فطور شهية تجمع بين خبز البوريوش الناعم والزبدية مع البيض المخفوق الهش واللحم المقدد المقرمش والجبن المذاب. مع الأصول الفرنسية، هذا الحلوى اللذيذة تقدم توازنًا مثاليًا بين النكهات اللذيذة والغنية. بينما يعد وسيلة رائعة لبدء يومك بشكل مرض، إلا أن توليفة الجبن الكريمي واللحم المقدد المالح تضيف لمسة من الفخامة. تمتع بها كحلوى من وقت لآخر، واستمتع بدفء هذا المزيج الشهي. بوريوش محشو بالبيض واللحم المقدد والجبن - لم تذوق الإفطار بهذا الطعم اللذيذ أبدًا!