توتس البطاطا المقرمشة

توتس البطاطا المقرمشة

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
444.4
سعرات حرارية
5.6
بروتين
55.6
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
444.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1166.7 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 0 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
5.0%
44.9%
الدهون: 199 cal (44.9%)
البروتين: 22 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 222 cal (50.0%)

About توتس البطاطا المقرمشة

تاتر توتس برايت سايد هي القطع الذهبية المقرمشة النهائية التي تعيد تعريف الطعام المريح. مصنوعة من البطاطس الطبيعية، تمزج تاتر توتس لدينا بين النكهة التقليدية واللمسة العصرية. متبلة بشكل مثالي ومخبوزة باتقان، إنها بدائل صحية لوجبات السناكس المقلية. يمتلئون بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يقدم نكهة مقرمشة بلا شعور بالذنب ترضي أي رغبة. سواء كانت كوجبة جانبية أم وجبة خفيفة، تقدم تاتر توتس برايت سايد نكهة من الفرح لكل وجبة. استمتع باللذة دون تنازل - اكتشف الجانب المشرق للتاتر توتس اليوم!