جبنة بري

جبنة بري

Dairy

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (28 grams) contains 95 calories, 5.9 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
805.1
سعرات حرارية
50.0
بروتين
0.8
كربوهيدرات
66.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
805.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 66.9 g 85%
دهون مشبعة 41.5 g 207%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 237.3 mg 79%
صوديوم 1508.5 mg 65%
كربوهيدرات إجمالية 0.8 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.8 g
بروتين 50.0 g 100%
فيتامين د 50.8 mcg 254%
كالسيوم 440.7 mg 33%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 372.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.4%
24.8%
74.8%
الدهون: 602 cal (74.8%)
البروتين: 200 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 3 cal (0.4%)

About جبنة بري

يعتبر جبن البري أوست من الجبن اللذيذ والكريمي الذي ينحدر من فرنسا، والذي يشتهر بنكهته الغنية وقوامه الحريري. مصنوع من حليب البقر عالي الجودة، يتميز هذا الجبن الناعم بقشرة بيضاء رقيقة، تقدم تناقضًا رائعًا مع داخله المليء بالنعومة. متعدد الاستخدامات تمامًا، يمكن لجبن البري أوست أن يُستمتع به لوحده، أو يُقدم بجانب الفواكه، أو يُذوب في الأطباق اللذيذة. على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من الدهون، إلا أنه يوفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والبروتين. تمتع بجبن البري أوست كوجبة لذيذة تجمع بين النكهة والأناقة في كل لقمة.