1 serving (80 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2647.1 mg | 115% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.3 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 20.6 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتزل
البريتزل هو نوع من البريتزل التقليدي الألماني المعروف بشكله المميز المعقد وطلاؤه البني الذهبي. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والملح والخميرة، يتمتع البريتزل بقوام لذيذ ومُمطَّاطي من الداخل، مكمَّلًا بقشرة خارجية مقرمشة. ينحدر هذا النوع من المأكولات من منطقة بافاريا، ويتناسق هذا الوجبة الخفيفة الشهيرة تمامًا مع الخردل أو الجبن أو الصلصات اللذيذة. بينما يمكن أن يكون البريتزل فاخرًا عند تناوله مع الحشوات الغنية، تقدم مكوناته الأساسية مصدرًا للكربوهيدرات والطاقة. استمتع بهذا الحلوى اللذيذة كوجبة خفيفة مُجزية أو كمرافق شهي لوجبتك المفضلة!
