1 serving (80 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2662.7 mg | 115% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 133.1 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتزلن
البريتزلز هي أصناف من المفدات اللذيذة الملتوية، مأخوذة من ألمانيا، حيث كانت ولا تزال وجبة خفيفة محبوبة منذ قرون. تصنع أساسًا من مكونات بسيطة مثل الدقيق، والماء، والملح، حيث يتم غالبًا وضع طبقة غنية على سطحها بعد الخبز، مما يمنحها لونها البني الغني المميز. تُتناول بشكل تقليدي مع الخردل أو الجبن، حيث تعتبر البريتزلز وجبة شارع مرضية تتمتع بالاعتمادية والاقتصاد في نفس الوقت. بينما تكون أفضل تذوقًا على سبيل المكافأة، توفر ليونتها الناعمة وملمسها المقرمش خيارًا مريحًا، مثاليًا لإرضاء الرغبات. سواء تمت متعتها ساخنة في مهرجان أو كوجبة خفيفة في المنزل، تُمثل البريتزلز نكهة رائعة من الثقافة الألمانية!
