1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2352.9 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 147.1 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتزل
البريتزل هو بريتزل ألماني لذيذ، شهير بشكله العقدة الفريد وقشرته الذهبية. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة والملح، يقدم نوعًا مرضيًا من القوام الممتاز الذي يصعب مقاومته. يتمتع التقليدي بتناوله مع الخردل أو الجبن، ويمكن أن يكون وجبة خفيفة، على الرغم من أنه في كثير من الأحيان يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والصوديوم. ومع ذلك، عندما يتم تناوله مع الطحين الكامل أو التمتّع به بشكل معتدل، يمكن أن يناسب نظامًا غذائيًا متوازن. تمتع بالنكهات الغنية واحتفل بهذا الحلوى المخبوزة الرمزية التي تعد من أساسيات المطبخ الألماني!
