1 serving (20 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1071.4
سعرات حرارية
11.9
بروتين
142.9
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1488.1 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 11.9 g | 42% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر الخضار من حديقة بريتون
يعتبر كراكرز الخضار من حديقة بريتون مزيجًا لذيذًا من المكونات الصحية، مستوحى من نكهات الحديقة الغنية. كل لقمة مليئة بالخضار الطبيعية مثل الجزر والسبانخ والطماطم، مما يمنحكم قرمشة لا تقاوم ومغذية. مصنوعة بدون نكهات أو ألوان صناعية، هذه الكراكرز مثالية لتناول الوجبات الخفيفة أو إضافتها إلى الصلصات المفضلة لديكم. بـ 3 غرامات من البروتين وغنية بالألياف، تعد اختيارًا للعيش بدون شعور بالذنب لتكمل نمط حياتك الصحي. استمتعوا بطعم الطبيعة مع كل لقمة مقرمشة!
