1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
591.7
سعرات حرارية
23.7
بروتين
106.5
كربوهيدرات
5.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1183.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز برينانس
خبز برينانز هو مزيج رائع من المكونات الصحية، صُنع بعناية لتقديم مذاق تقليدي حقيقي. مصنوع من أجود الحبوب الكاملة والبذور والمحليات الطبيعية، تجسد كل شريحة قلب فن الخبز الحرفي. ينحدر خبز برينانز من التراث الغني للمطبخ الأيرلندي، ويقدم ملمس نكهة فريد يجمع بين النكهة المكسرجة والمرضية. مليء بالألياف والمغذيات الأساسية، إنه خيار صحي يكمل أي وجبة. استمتع به محمصاً أو كساندويتش أو ببساطة مع مربى - إن خبز برينانز هو شريحة خير في كل لقمة!
