شريحة لحم الإفطار

شريحة لحم الإفطار

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
520.8
سعرات حرارية
45.8
بروتين
0
كربوهيدرات
37.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
520.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.5 g 48%
دهون مشبعة 14.6 g 73%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 145.8 mg 48%
صوديوم 156.2 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.8 g 91%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.8 mg 1%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 625.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
35.2%
64.8%
الدهون: 337 cal (64.8%)
البروتين: 183 cal (35.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم الإفطار

يُعد شريحة اللحم لوجبة الإفطار طبقًا جامدًا ومليئاً بالبروتين يرفع من مستوى وجبة الصباح الخاصة بك. المعتاد أن يتضمن شرائح لحم البقر الناعمة، وهو مُتبل بإتقان باستخدام مزيج من التوابل وغالبًا ما يُقدم إلى جانب البيض والخضروات الطازجة. هذا الطبق اللذيذ مُستمد من تقاليد وجبات الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، وهو مثالي لبداية يومك بشكل جيد. مليء بالمغذيات الأساسية، مثل الحديد والبروتين، يمد جسمك بالطاقة بينما يُبقيك راضيًا. استمتع بنكهاته الجريئة والطاقة المُشبعة التي يوفرها شريحة اللحم لوجبة الإفطار، مما يجعله خيارًا مثاليًا لبداية قوية ليومك.