Blog Research API Download App
سجق الإفطار

سجق الإفطار

Breakfast

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (45 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
736.8
سعرات حرارية
31.6
بروتين
5.3
كربوهيدرات
63.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
736.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.2 g 81%
دهون مشبعة 21.1 g 105%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 157.9 mg 52%
صوديوم 1842.1 mg 80%
كربوهيدرات إجمالية 5.3 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 31.6 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 52.6 mg 4%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 526.3 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.0%
17.6%
79.4%
الدهون: 568 cal (79.4%)
البروتين: 126 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 21 cal (3.0%)

About سجق الإفطار

تعتبر نقانق الإفطار قطعة أساسية لذيذة ومُمتعة حصرية يتمتع بها الناس في جميع أنحاء العالم، وعادة ما يتم إعدادها من لحم خنزير مفروم أو ديك رومي ممزوجة بتوابل عطرية مثل الشبت والفلفل الأسود والزعتر. تنتشر أصولها في مختلف المطابخ، وتضيف لمسة مريحة إلى صباحاتنا، سواء في وجبات الإفطار الأمريكية التقليدية أو الأطعمة الأوروبية التقليدية. بينما توفر لنا مصدرًا غنيًا بالبروتين، من الضروري الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالصوديوم والدهون. سواء تم تقديمها مع البيض، أو وضعها في شطيرة الإفطار، أو ببساطة تناولها بمفردها، تضيف نقانق الإفطار إضافة لذيذة إلى يومك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.