سجق الإفطار

سجق الإفطار

Breakfast

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (45 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
736.8
سعرات حرارية
31.6
بروتين
5.3
كربوهيدرات
63.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
736.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.2 g 81%
دهون مشبعة 21.1 g 105%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 157.9 mg 52%
صوديوم 1842.1 mg 80%
كربوهيدرات إجمالية 5.3 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 31.6 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 52.6 mg 4%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 526.3 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.0%
17.6%
79.4%
الدهون: 568 cal (79.4%)
البروتين: 126 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 21 cal (3.0%)

About سجق الإفطار

روابط سجق الإفطار هي عنصر أساسي لذيذ في وجبات الصباح، مصنوعة من لحم خنزير عالي الجودة متبل بمزيج من الأعشاب والتوابل التي تضفي نكهة قوية على طبقك. تعود أصولها إلى وجبات الإفطار الأمريكية التقليدية، تقدم هذه الروابط توازنًا شهيًا من البروتين والطعم، ممتازة لتغذية يومك. بينما تتميز العديد من الخيارات بتكوينها من مكونات طبيعية وبدون حشوات، عليك أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم، الذي يمكن أن يتفاوت حسب الماركة. لذلك، سواء كنت تتمتع بها إلى جانب البيض أو كجزء من شطيرة إفطار دسمة، فإن روابط سجق الإفطار مؤكدة أن تأسر تذوقك!