كعكة الفطور

كعكة الفطور

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (113 grams) contains 340 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
708.3
سعرات حرارية
10.4
بروتين
93.8
كربوهيدرات
31.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
708.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.2 g 40%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 62.5 mg 20%
صوديوم 625.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 93.8 g 34%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 41.7 g
بروتين 10.4 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 104.2 mg 8%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

53.8%
6.0%
40.3%
الدهون: 280 cal (40.3%)
البروتين: 41 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 375 cal (53.8%)

About كعكة الفطور

كعكة الإفطار هي فائدة صباحية رائعة، مليئة بالطعم والتغذية. مصنوعة بمكونات صحية مثل الطحين الكامل، والموز الناضج، ورشة من العسل، هذه الكعكات تمثل مزيجًا مثاليًا بين الحلاوة والمغذيات. نابعة من المطبخ الأمريكي التقليدي، تقدم خيارًا ملائمًا للأوقات المزدحمة في الصباح. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تساعد كعكة الإفطار في تعبئة يومك، مع إرضاء تذوقك. سواء تمتّعت بها على حد ذاتها أو مع إضافة فواكه ومكسرات، فهي طريقة لذيذة لبدء صباحك بشكل صحيح!