1 serving (45 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
736.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 63.2 g | 81% | |
| دهون مشبعة | 21.1 g | 105% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 157.9 mg | 52% | |
| صوديوم | 2105.3 mg | 91% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 31.6 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 526.3 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روابط الإفطار
روابط وجبة الإفطار لذيذة ومصنوعة من سجق صغير الحجم من مزيج من لحم الخنزير أو الدجاج عالي الجودة، معبأ بتوابل وأعشاب لذيذة. تنبع هذه الوصفة من تقاليد فطور الأمريكية الكلاسيكية، وتقدم هذه الروابط نكهة غنية تتناسب بشكل مثالي مع البيض، الفطائر، أو حتى بمفردها. بينما هي لذيذة بشكل لا يقاوم، تأكد من مراقبة محتوى الصوديوم فيها، حيث يُمكن أن تكون بعض الأصناف ذات محتوى مرتفع من الملح. على كل حال، فهي مصدر جيد للبروتين، مما يجعلها بداية مشبعة ليومك. استمتع بروابط وجبة الإفطار لإضفاء نكهة لذيذة على صباحك!
