1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
952.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
142.9
كربوهيدرات
38.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.1 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 57.1 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الإفطار
الكوكيز للإفطار هو مزيج لذيذ من مكونات صحية، مُصمم لبدء يومك بنشاط. مصنوع من الشوفان والمكسرات والفواكه المجففة، يستلهم هذا الكوكيز من الوجبات الكلاسيكية للإفطار. مليء بالألياف والبروتين، إنه خيار غذائي يمد صباحك بالطاقة دون الشعور بالذنب. وداعاً للحبوب المحلاة ومرحباً بلقمة شهية شهية ورائعة التشبع تُقدم بشكل مريح وقابلة للنقل. سواء كنت مستعجلاً أو تستمتع بصباحٍ هادئ، الكوكيز للإفطار هو الطريقة المثالية للاستمتاع ببداية صحية ولذيذة ليومك!
