1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.5 mg | 47% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريكفاست بوريتو غيراذ غورميت
بريكفاست بوريتو جيج هي تجميعة شهية من النكهات والثقافات، معبأة بالبيض المخفوق، والسجق اللذيذ، والأفوكادو الكريمي، وصلصة السالسا المنعشة، ملفوفة جميعها في تورتيلا دافئة. تمتاز هذه الوجبة اللذيذة، التي تنبعث من المطابخ النابضة بالحياة في جنوب غرب الولايات المتحدة، بأنها تقدم وجبة فطور دسمة تمنحك الطاقة التي تحتاجها طوال اليوم. بالإضافة إلى فخامتها، توفر أيضا توازنًا جيدًا من البروتين والدهون الصحية، مما يجعلها خيارا مرضيا. لذا، سواء كنت تسرع أو تستمتع بصباح هادئ، فإن بريكفاست بوريتو جيج هو الطريقة المثالية لبدء يومك بنكهة وطاقة!
