Blog Research API Download App
كرات الإفطار

كرات الإفطار

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
946.4
سعرات حرارية
23.7
بروتين
118.3
كربوهيدرات
37.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
946.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.9 g 48%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 47.3 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 709.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

52.1%
10.4%
37.5%
الدهون: 341 cal (37.5%)
البروتين: 94 cal (10.4%)
الكربوهيدرات: 473 cal (52.1%)

About كرات الإفطار

كرات الفطور هي طريقة لذيذة وغذائية لبدء يومك! تم إعداد هذه المأكولات المصغرة من مزيج من شوفان غني بالعناصر الغذائية، وزبدة الفول السوداني عالية البروتين، ومجموعة متنوعة من الفواكه المجففة والبذور. مستوحاة من الوجبات الخفيفة الغنية بالطاقة من مطابخ متنوعة، توفر كرات الفطور نكهة وطاقة قوية. إنها غنية بالألياف والدهون الصحية، مما يجعلها مثالية لتحفيز الصباح أو معالجة ظهيرة اليوم. بدون إضافة سكريات وغنية بالفيتامينات، فهي خيار خالٍ من الشعور بالذنب ومشبع مثلما هي مغذية. التقط كرة فطور واستعد ليومك بطريقة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.