Blog Research API Download App
باجل فطور

باجل فطور

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (120 grams) contains 290 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
580.0
سعرات حرارية
22.0
بروتين
112.0
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
580.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 112.0 g 40%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 12 g
بروتين 22.0 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.3%
15.4%
6.3%
الدهون: 36 cal (6.3%)
البروتين: 88 cal (15.4%)
الكربوهيدرات: 448 cal (78.3%)

About باجل فطور

البيغل الفطور هو متعة الصباح المثالية، حيث يجمع بين دفء البيغل المخبوز حديثًا والحشوات الشهية. تخيل بيغل ناعم ومطاطي مغطى ببيض مخفوق هش ولذيذ، بيكون لذيذ أو خليط خضروات غني، وجبن مذوب. مستلهمة من ثقافة المطاعم الديلي في نيويورك، تضيف لمسة عالمية على طاولة فطورك. كل لقمة تمثل توازنًا بين البروتين والكربوهيدرات، تمنحك الطاقة التي تحتاجها ليومك، مع إمكانية تخصيص الحشوات لإضافة الخضار أو استبدالها بخيارات صحية. تمتع بهذه التجربة الفطورية الأيقونية، حيث تلتقي الراحة والراحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.