1 serving (50 grams) contains 175 calories, 6.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصي الخبز بالجبن
عيدان الخبز بالجبن هي لمسة ساحرة على المفضلة الكلاسيكية، حيث تجمع بين قسوة العيدان المخبوزة حديثًا وثراء الجبن المذاب. ذات أصول إيطالية، يتمتع هذا الطبق اللذيذ بشعبية واسعة كمقبلات أو وجبة خفيفة. صُنعت بمكونات بسيطة مثل الطحين والخميرة والجبن، تقدم مزيجًا مرضيًا من النكهات. باعتبارها لذيذة، توفر مصدرًا للكالسيوم والكربوهيدرات، ولكن التعقل في تناولها يعد الأساس لتحقيق توازن بين فوائد الجبن وأهداف صحتك. مثالية للتغميس أو التمتع بها لوحدها، عيدان الخبز بالجبن تجربة لذيذة جبنية لن ترغب في تفويتها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
