Blog Research API Download App
عيدان الخبز بالسمسم

عيدان الخبز بالسمسم

Bakery

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
24
بروتين
160.0
كربوهيدرات
28.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.0 g 35%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 160.0 g 58%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

64.8%
9.7%
25.5%
الدهون: 252 cal (25.5%)
البروتين: 96 cal (9.7%)
الكربوهيدرات: 640 cal (64.8%)

About عيدان الخبز بالسمسم

العيدان الخبز بالسمسم هي لمسة رائعة على المفضلة الكلاسيكية. مصنوعة من طحين طازج عالي الجودة، هذه الأعواد المقرمشة معبأة بحبوب السمسم المحمصة، مما يضيف نكهة مكسرات وقرمشة مرضية. تنبع من المطبخ الإيطالي، وهي مثالية كوجبة خفيفة أو تقديمها مع الصلصات. حبوب السمسم غنية بالألياف والدهون الصحية، وتوفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم. هذه العيدان الخبز ليست فقط شهية بل هي تنغمس بدون ذنب، مما يجعلها مثالية لأي مناسبة. تمتع بتوازن النكهات الشهية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.