Blog Research API Download App
صدر ديك رومي مغلف بالخبز

صدر ديك رومي مغلف بالخبز

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
35.7
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

28.3%
37.8%
33.9%
الدهون: 171 cal (33.9%)
البروتين: 190 cal (37.8%)
الكربوهيدرات: 142 cal (28.3%)

About صدر ديك رومي مغلف بالخبز

صدر ديك رومي مغلف بالخبز هو طبق لذيذ ومغذي يتميز بشرائح رقيقة من الديك الرومي، المغلفة بطبقة هشة وذهبية. يستلهم هذا الوجبة الشهية من المأكولات الأمريكية التقليدية، مما يقدم قرمشة مرضية في كل لقمة. يحتوي الصدر الديكي على نسبة عالية من البروتين النباتي ومنخفض في الدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا يساعد في تموين جسمك طوال اليوم. من خلال مزيج من الأعشاب والتوابل، تعتبر كل حصة مليئة بالنكهة مع توفير العناصر الغذائية الأساسية. مثالي لوجبة عشاء سريعة خلال أيام الأسبوع أو طبق يسعد الجميع في الاجتماعات، إن صدر الديك الرومي المغلف بالخبز هو خيار صحي ولذيذ في الوقت نفسه!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.