1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.8 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 112.0 mg | 37% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك مغلف بالخبز
يُعتبر شرائح اللحم المغلفة بالخبز والمقلية من الأطباق اللذيذة والمشبعة، حيث تتميز بشرائح لحم البقر الطرية المغطاة بطبقة من الخبز القرمشة. تعود أصولها إلى المأكولات التقليدية المريحة، وتُعتبر هذه الوجبة شهيرة في مختلف المطابخ، من الإيطالية إلى اللاتينية الأمريكية. وعادةً ما يتم تتبيل شرائح اللحم بمزيج من التوابل والأعشاب، مما يعزز نكهتها. بينما القشور الخبزية تضفي قرمشة مرضية، فمن المهم ملاحظة أنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. ويمكن جعل هذه الوجبة أكثر صحة من خلال تناولها مع جانب من الخضروات الطازجة. تمتع بمذاق هذه الوجبة الشهية التي تجلب الراحة والنكهة في كل لقمة!
