شريحة لحم خنزير مقرمشة

شريحة لحم خنزير مقرمشة

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560.0
سعرات حرارية
40.0
بروتين
24
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 112.0 mg 37%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 32.0 mcg 160%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 560.0 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

17.6%
29.4%
52.9%
الدهون: 288 cal (52.9%)
البروتين: 160 cal (29.4%)
الكربوهيدرات: 96 cal (17.6%)

About شريحة لحم خنزير مقرمشة

يُعَدُّ شرائح الخنزير المغطاة بالقرمشة وجبة شهية تأتي من تقاليد الطعام التقليدية التي توفر الراحة. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بشرائح متعددة الروعة من الخنزير، مغمسة في طبقة قرمشة من فتات الخبز، وعادة ما تكون مُتبلة بمزيج من الأعشاب والتوابل. بينما توفر نكهةً رائعة وقرمشة، تعني طبيعتها السخية أنها ليست بالضرورة خيارًا صديقًا للحمية، مصعدة عادة للحصول على لمسة ذهبية. ومع ذلك، يمكن تناولها مع أطباق جانبية خفيفة مثل الخضار البخارية أو السلطات لتحقيق توازن الغنى. تمتع بهذه الوجبة الشهية والمرضية التي تُضفي الدفء على طاولة العشاء!