1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير تندرلوين مغلف بالخبز
شريحة لحم خنزير مغلفة بالخبز هو طبق شهي مصنوع من شرائح لحم خنزير الشهية، مغطاة بقشرة خبز مقرمشة وذهبية. معتمدة من قلب المطبخ التقليدي في وسط الولايات المتحدة الأمريكية، يجلب هذا الطبق اللذيذ الدسم والنكهة إلى أي طاولة عشاء. غالبًا ما يُبهر بتوابل متنوعة، يقدم هذا الطبق إحساسًا رائعًا مع كل لقمة. بينما يضيف القشر الحسي إلى الطعم، فمن المهم الاستمتاع بهذا الطبق بشكل معتدل، حيث إن عملية القلي يمكن أن تزيد من السعرات الحرارية. ومع ذلك، فإن شريحة لحم خنزير المتناسقة بحد ذاتها تعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين، مما يجعلها خيارًا متوازنًا عند تقديمها مع الخضروات الطازجة. تمتع بهذا الطبق الكلاسيكي للحصول على مزيج مثالي من الطعم والتقليد!
