Blog Research API Download App
كتلة لحم خنزير مغلية

كتلة لحم خنزير مغلية

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
39.7
بروتين
31.7
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 31.7 mcg 158%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

23.4%
29.2%
47.4%
الدهون: 257 cal (47.4%)
البروتين: 158 cal (29.2%)
الكربوهيدرات: 126 cal (23.4%)

About كتلة لحم خنزير مغلية

تقدم شرائح لحم الخنزير المطوية مع القرمشة طبقًا شهيًا، يأتي من قلب المأكولات الأوروبية. تُصقل شرائح لحم الخنزير الليّنة باتقان، ثم تُغمس في فتات متبلة وتُقلى حتى تحصل على لون بني ذهبي، مما يوفر قرمشة مُرضية في كل لقمة. على الرغم من أنها طعام مريح لذيذ، إلا أنه من الضروري التمتع به بشكل معتدل بسبب ارتفاع عدد السعرات الحرارية ناتج عن التقليي. عش هذه التجربة الشهية الكلاسيكية، حيث تضيف كل شريحة دفئًا وطعم أصيل إلى مائدتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.