1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
28.3
كربوهيدرات
23.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مغلفة بالخبز مع صلصة الفطر
صدر خنزير مغطى بالخبز مع صلصة الفطر هو طبق لذيذ يجمع بين صدر الخنزير الطري المغطى بالخبز مع صلصة الفطر الغنية واللذيذة. مستمد من المطابخ الأوروبية المختلفة، يجمع هذا الطعام المريح بين قوام المقرمش للصدر ونكهات الفطر الطازجة. يوفر الخنزير مصدر جيد للبروتين، في حين تضيف الصلصة عمق نكهة الأمامي، على الرغم من أنه قد يكون أعلى في السعرات الحرارية بسبب القلي والمكونات الكريمية. يُقدم بجانب الخضروات أو سلطة خفيفة، يمكن أن يكون وجبة متوازنة ترضي رغباتك واحتياجاتك الغذائية على حد سواء.
