1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة لحم خنزير مغطاة بالخبز
شرائح لحم خنزير مقرمشة هي لذة ذهبية مستمدة من مختلف المطابخ، بما في ذلك طونكاتسو الياباني وسنيتسل الألماني. يتميز هذا الطبق الشهي بشرائح لحم خنزير ناعمة مغطاة بفتات الخبز المتبلة، مما يمنحك قرمشة مرضية مع كل لقمة. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين، إلا أن عملية القلي تزيد من نسبة الدهون فيه، مما يجعله لذيذ ويمكن الاستمتاع به بشكل معتدل. غالبًا ما يتم تقديم شرائح لحم الخنزير المقرمشة مع صلصة حامضة، وخضروات طازجة، وأرز، مما يجمع بين النكهة والراحة، مما يجعله من الأطباق المفضلة حول العالم. تستمتعوا بهذا الكلاسيكي اللذيذ الذي يضيف الفرح إلى كل وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
