1 serving (100 grams) contains 220 calories, 12.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
528.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.4 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.3 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 240.4 mcg | 1202% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 480.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أصابع السمك الحلزونية المحمّرة
إصابع سمك البولوك المقرمشة بالخبز هي خيار لذيذ ومريح من الأطعمة البحرية، مثالية لأي وجبة. مصنوعة من سمك البولوك عالي الجودة والذي يتفتت بسهولة، تُغمس هذه الأصابع بطبقة خبز مقرمشة وذهبية تحافظ على النكهة. نابعة من مطبخ أطعمة السمك والبطاطس المقلية التقليدي، تقدم متعة تحافظ على القشرة المقرمشة مع كل لقمة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3، مما يجعلها خيارًا صحيًا للأسر، حيث توفر العناصر الغذائية الأساسية مع السهولة في التحضير. مثالية للأطفال والكبار على حد سواء، استمتع بها مع صلصة الترتار أو صلصتك المفضلة لتجربة مشبعة!
