1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ملف خضار دجاج مقلي في المقلاة
شريحة دجاج مقلية في المقلاة مع البقسماط لها طعم شهي وقرمشة لذيذة، مثالية لأي وجبة. مصنوعة من صدور الدجاج اللذيذة والعصيرية، تُغمس كل شريحة في مزيج مُبهر من البقسماط الموسمة، ثم تُقلى في المقلاة للحصول على لون ذهبي مثالي. هذا الطبق الكلاسيكي يعود إلى تقاليد الطعام المُريح، وغالبًا ما يُوجد في المأكولات الأمريكية والجنوبية. على الرغم من أن البقسماط تضيف لذّة القرمشة، إلا أنَّه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن يزيد القلي من محتوى السعرات الحرارية. لكن يُعتبر الدجاج مصدرًا غنيًا بالبروتين، مما يجعله خيارًا مُرضيًا عند تناوله مع الخضروات الطازجة. استمتع بالدغدغة اللذيذة هذه واستمتع بكل لقمة!
