1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مغلف بالخبز مع صوص الجبن
اللحم المغلف بالخبز مع صلصة الجبن هو طبق شهي يجمع بين شرائح اللحم الطرية، المغلية بطبقة رقيقة من فتات الخبز، ومغمورة بصلصة جبن كريمية غنية. ينحدر هذا الطبق من تقاليد الطعام المريح الكلاسيكية، حيث يستوحي من مختلف المطابخ، مقدماً نكهات تجمع بين الثقافات. بالرغم من أنه يقدم قرمشة مرضية ونكهة لذيذة، إلا أن القشرة الهشة تزيد من نسبة السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يمكنك تعزيز القيمة الغذائية له عن طريق استخدام لحوم مشربة وزوجها بالخضروات الطازجة. استمتع بهذا الطبق الدسم، الذي يعتبر مثالياً لأي مناسبة!
