كتلة لحم مغمورة في الخبز

كتلة لحم مغمورة في الخبز

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
23.8
بروتين
31.7
كربوهيدرات
34.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 34.9 g 44%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

23.7%
17.8%
58.6%
الدهون: 314 cal (58.6%)
البروتين: 95 cal (17.8%)
الكربوهيدرات: 126 cal (23.7%)

About كتلة لحم مغمورة في الخبز

يعتبر كتف اللحم المغلف بالخبز وجبة مرضية لذيذة مصنوعة من قطع ممتازة من اللحم مغلفة بطبقة رقيقة من فتات الخبز المقرمشة التي تحبس الطعم. يعود أصلها إلى تقاليد مطبخية متنوعة، تتميز هذه القطعة المتعددة الاستخدامات بوجودها في المطابخ في جميع أنحاء العالم، بدءًا من المطاعم الأمريكية الكلاسيكية إلى بسطات الطعام الآسيوية اللذيذة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا شهيًا لأي وجبة. بينما يضيف القرمشة من الخبز نسيجًا مقرمشًا، يمكن أن يضفي أيضًا سعرات حرارية إضافية، لذا استمتع به بشكل معتدل. سواء تم تقديمه كبرجر أو مع أطباق السلطة، فإن كتف اللحم المغلف بالخبز سيثير بالتأكيد حاسة تذوقك!