1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125 mg | 41% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مغلف بالخبز
اللحم المغلف بالقرصان هو طبق لذيذ يتمتع به في مختلف المطابخ حول العالم، حيث تتميز القطع اللحمية الناعمة بطبقة من القرصان المقرمش والذهبي. يشتمل هذا التحضير اللذيذ غالبًا على الدجاج أو الخنزير أو العجل، وعادةً ما يُضاف إليه أعشاب وتوابل لمزيد من الطعم. على الرغم من أنه يمنح نكهة قرمشة لذيذة، إلا أن القرصان يمكن أن يضيف سعرات حرارية ودهون، لذا الاعتدال أمر أساسي. غالبًا ما يتم تقديم اللحم المغلف بالقرصان مع سلطات طازجة أو خضروات، ويمكن أن يكون جزءًا ممتعًا من وجبة متوازنة، يضفي الراحة والنكهة على المائدة. لذا، استمتع واستمتع بهذا الطبق الكلاسيكي المفضل!
