1 serving (100 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.9 g | 67% | |
| دهون مشبعة | 28.8 g | 144% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120.2 mg | 40% | |
| صوديوم | 1923.1 mg | 83% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 36.1 g | 72% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1682.7 mg | 129% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 120.2 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة حلوم مقرمشة
الحلومي المغلف بالبقسماط هو لذيذ ومقرمش يأتي من البحر الأبيض المتوسط. مصنوع من جبنة الحلومي الصلبة والمالحة، وهو يغلف بطبقة من البقسماط الذهبي التي تضيف له القرمشة المرغوبة. مثالي للقلي أو الخبز، يمكن تقديم هذا الطبق بشكل رائع مع السلطات الطازجة، أو الصلصات، أو تقديمه بمفرده كوجبة خفيفة لذيذة. بينما الحلومي غني بالبروتين والكالسيوم، فإنه أيضاً يحتوي على نسبة عالية من الدهون والملح، لذا استمتع به بحذر. تمتع بنكهات وأنسجة الحلومي المغلف بالبقسماط، حيث يقدم لذة تأتيك من البحر الأبيض المتوسط لتزين طبقك!
