1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.7 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاتليت الديك الرومي المقرمش في بانكو
الـكـرات الـمـحـمـرة بالـبـقـسـمـاط اليـابـانـيـة المـقـرمـشـة للدجاج الـتركـي هـو طـبـقٌ شـهـي يـجـمـع بـيـن صـدر الدجاج الـتركـي الـلـذيـذ والـبـقـسـمـاط الـذهـبـي الـمـقـرمـش. يـضـيـف الـخـبـز الـمـنـشـوج الـيـابـانـي هـذا نـكـهـة لـذيـذـة لـهـذا الـنـوع الـنـبـاتـي الـخـالـي مـن الـدهـون. مـن الـكـلاسـيـكـيـة الـأوروبـيـة، يـتـم تقديم هـذا الـطـبـق كـوجـبـة داعـمـة لـلـراحـة. إنـه بـديـلـاً صـحـيـاً لـلـخـيـارات الـمـقـلـيـة الـأخـرى، حـيـث إن الـتـركـي قـلـيـل الـدهـون و ذو فِـعـّـالـيـة فـي الـغـنـي بـالـبرـوتـيـن. مـع ذلـك، لـا زال الـقـلـي يـضـيـف بـعـض الـسـعـرات الـحـراريـة، مـمـا يـجـعـلـه وجـبـة تـستـحـق الـتـمـتـع بـهـا بـاحـتـيـاط. تـمـتـع بـهـذه الـحـسـاسـة الـلـذيـذـة الـتـي تـمـكـنـك مـن إرضـاء رغبـاتـك!
