قطعة لحم خنزير مغطاة بالبقسماط

قطعة لحم خنزير مغطاة بالبقسماط

Meat

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

30.4%
18.3%
51.3%
الدهون: 321 cal (51.3%)
البروتين: 114 cal (18.3%)
الكربوهيدرات: 190 cal (30.4%)

About قطعة لحم خنزير مغطاة بالبقسماط

قطع لحم خنزير مشكلة ومقرمشة لذيذة. يتم إعداد هذا الطبق اللذيذ من لحم الخنزير عالي الجودة الذي تم تشكيله وتغطيته بمزيج لذيذ من فتات الخبز. معروف بأصوله المتنوعة من التقاليد الطهي المختلفة، يقدم لك تجربة مقرمشة مرضية وداخل طري وعصيري يتناسب مع مجموعة من صلصات الغمس. على الرغم من أنه لذيذ، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث أنه عادةً ما يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون بسبب الطبقة الخارجية المقرمشة. مثالي لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة، فقدت المقرمشة من لحم الخنزير المشكلة ترضي كل نكهة!