1 serving (85 grams) contains 210 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 69.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66.7 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 277.8 mcg | 1389% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عيش السمك المغطى بالقرمشة
أصابع سمك مغلفة بالخبز هي خيار لذيذ وملائم للأسرة بأكملها. مصنوعة من سمك أبيض لطيف مثل سمك الترس أو الحدوق، تُغلف هذه الأصابع بطبقة من الخبز المقرمش والذهبي التي تضيف إحساسًا منعشًا. مشتقة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، توفر وسيلة مرحة وسهلة للاستمتاع بالسمك. بينما تكون مثالية لوجبة سريعة، إلا أنها توفر مصدرًا جيدًا للبروتين والأحماض الدهنية أوميجا-3، الضرورية لصحة القلب. قم بتقديمها مع صلصة الغمس المفضلة لديك وبعض الخضار لتحضير طبق متوازن سيحبه الجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
