1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 277.8 mcg | 1389% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كتلة سمك مغلفة بالخبز
باتي السمك المغطى بالبقسماط هو وجبة بحرية لذيذة تجمع بين شرائح السمك الهشة مع طبقة من البقسماط المقرمشة ذات اللون الذهبي. مشتقة من المطابخ الساحلية حول العالم، تقدم هذه الوجبة نكهة المحيط في كل لقمة. مصنوعة من السمك عالي الجودة، فهي مصدر رائع للبروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية، والتي تعزز صحة القلب. بينما يضفي البقسماط مذاقًا مقرمشًا مرضيًا، يُفضل التمتع به بشكل معتدل كجزء من وجبة متوازنة. مثالي للسندويشات، والسلطات، أو كوجبة منفصلة، باتي السمك المغطى بالبقسماط هو خيار لذيذ ومتعدد الاستخدامات لعشاق الأسماك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
