1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 6.2 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125 mg | 41% | |
| صوديوم | 1500 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.5 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تندرلوين دجاج مغلف بالخبز
الدجاج المقرمش بالبقسماط هو طبق شهي ومقرمش مصنوع من صدور الدجاج الطرية، تُغلف بخليط بقسماط لذيذ. والمصدر الأصلي لهذا الطبق هو الطعام الكلاسيكي الأمريكي، حيث يقدم هذا الطبق قرمشة مرضية في كل لقمة. وعادةً ما يُتبل الدجاج بالأعشاب والتوابل، حيث إن الدجاج المقرمش ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مصدرًا رائعًا للبروتين، مما يجعله مثاليًا لوجبة متوازنة. وعند خبزه بدلاً من قليه، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا، مما يوفر لك تلذذًا بدون شعور بالذنب في أي مناسبة. استمتع به بمفردك أو اقترنه بسلطات طازجة، صلصات غمس، أو أطباقك المفضلة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
