1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الدجاج المقرمش
شطيرة الدجاج المقرمشة بالقرميد هي لذيذة ومقرمشة وتحتوي على صدر دجاج ناعم ومغطى بالقرميد، يُقلى بشكل مثالي حتى يحصل على لون ذهبي رائع. تعود هذه الشطيرة الكلاسيكية غالبًا إلى المطبخ الأمريكي، حيث يمتزج طعمها بخبز خفيف، وخس رقيق، وطماطم ناضجة. وغالبًا ما يُضاف لها لمسة من النكهة من خلال قطع صغيرة من المايونيز الكريمي أو صلصة حامضة. بينما يُضيف الدجاج اللذيذ النكهة البروتينية إلى وجبتك، عليك أن تكون حريصًا على السعرات الحرارية الناتجة عن القرميد والصلصات. ومع ذلك، يمكنك زيادة قيمتها الغذائية من خلال إضافة الخضروات الطازجة أو اختيار الدجاج المشوي. تناول هذا العلاج اللذيذ الذي يمنحك شعورًا بالرضا والراحة!
