1 serving (250 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبزة دجاج بارمية
الدجاج بارميجيانا المحمص هو كلاسيكي إيطالي أمريكي لذيذ يتميز بصدور الدجاج المغلفة بالخبز، مغمورة في صلصة مارينارا حارة، ومغطاة بجبنة الموتزاريلا اللزجة. هذا الطبق المريح غالباً ما يُقدم فوق سرير من المعكرونة أو يُستمتع به بمفرده. على الرغم من أنه يُرضي مذاق الجميع مع التقرمشة اللذيذة والنكهات الغنية، إلا أنه من المهم ملاحظة أنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. ومع ذلك، يمكنك اتخاذ خيارات صحية عند اختيار فتات الخبز الكاملة وشوي الدجاج بدلاً من قليه. تناول هذه اللذة اللذيذة، وقم بتحسين وجبتك بنكهة إيطالية!
