1 serving (85 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناجت الدجاج بقلي الخبز
قطع الدجاج المغلفة بالخبز المقرمش هي وجبة خفيفة لذيذة ومريحة يحبها الناس من جميع الأعمار. مصنوعة من قطع لحم دجاج لينة، تُغلف هذه القطع بطبقة من الخبز المقرمش، مما يخلق صوتًا شهيًا مع كل قضمة. نشأت من الوجبات السريعة الأمريكية الكلاسيكية، وأصبحت جزءًا أساسيًا في المنازل والمطاعم على حد سواء. على الرغم من أنها توفر مصدرًا لذيذًا للبروتين، فإن الاستمتاع بها بشكل معتدل أمر أساسي، حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون بسبب عملية القلي. قدمها مع الخضروات الطازجة أو سلطة جانبية لتحصل على وجبة متوازنة مرضية ولذيذة في الوقت نفسه!
