1 serving (142 grams) contains 330 calories, 23.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.0 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 13.3 g | 66% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 116.7 mg | 38% | |
| صوديوم | 1333.3 mg | 57% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 3.3 g | ||
| بروتين | 38.3 g | 76% | |
| فيتامين د | 33.3 mcg | 166% | |
| كالسيوم | 250 mg | 19% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوردون بلو الدجاج بالقرشلة
الدجاج كوردون بلو المقرمش هو طبق شهي يجمع بين صدر الدجاج اللذيذ مع لحم الخنزير المالح والجبن الغني المذاب. هذه الوصفة الفرنسية الكلاسيكية مغطاة بقشرة خبز مقرمشة، تقدم قرمشة مرضية في كل لقمة. على الرغم من أنها غالبًا ما تُعتبر حلوى مترفة، إلا أن الدجاج يوفر بروتينًا نباتيًا، وعند تقديمه مع سلطة جانبية طازجة، يمكن أن يكون جزءًا من وجبة متوازنة. تدعم نكهات هذا الطبق المفضلة للمأكولات، حيث يلتقي القشر الخبزي مع الكريما، واستمتع بمذاق الخير المستوحى من الطهي الفرنسي مباشرة في المنزل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
