1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
28.4
بروتين
47.3
كربوهيدرات
42.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.6 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 1182.9 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 118.3 mcg | 591% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About مثلثات الجبن المغلية
تُعتبر مثلثات الجبن المطبوخة مع القرمشة وصفة شهية ولذيذة مناسبة لأي مناسبة. يحتوي هذا النكهة الخفيفة على جبن ذائب مُلف بقشرة خبز ذهبية مقرمشة. تعود أصول هذه المثلثات إلى مختلف المطابخ حول العالم، وغالباً ما تُقدم كمقبلات أو طعام للحفلات. وبينما يوفر الجبن الغني تجربة لذيذة، إلا أنهم يحتوون على سعرات حرارية أكثر بسبب عملية القلي. لكن يُمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق الخبز بدلاً من القلي. استمتع بمثلثات الجبن المطبوخة كوجبة مريحة لذيذة أو ارتقِ بفعالياتك بمتعة الجبن اللذيذة هذه!
