1 serving (100 grams) contains 321 calories, 12.3 grams of protein, 20.1 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
771.6
سعرات حرارية
29.6
بروتين
56.5
كربوهيدرات
48.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
771.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48.3 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 20.4 g | 101% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 1764.4 mg | 76% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.5 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 29.6 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 721.2 mg | 55% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About عيدان جبن مقرمشة
عصي الجبن المغلفة بالخبز هي وجبة شهية ومقرمشة تجمع بين غنى الجبن المذاب مع طبقة ذهبية لذيذة. تنحدر هذه الوجبات اللذيذة من المطبخ الإيطالي، وعادة ما تُعد باستخدام جبن الموزاريلا، وفتات الخبز المتبلة بشكل مثالي، ولمسة من الأعشاب لتضيف الطعم الإضافي. بالرغم من أنها قد لا تكون الخيار الأكثر صحة بسبب عملية القلي، إلا أنها توفر تجربة تداعية تصعب مقاومتها. مثالية للمشاركة أو كمقبلات ممتعة، تعتبر عصي الجبن المغلفة بالخبز متعة محرمة ترفع من مستوى أي تجمع!
