قاعدة مغلفة بالخبز

قاعدة مغلفة بالخبز

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
95.2
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 190.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.5%
9.4%
28.1%
الدهون: 171 cal (28.1%)
البروتين: 57 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 380 cal (62.5%)

About قاعدة مغلفة بالخبز

القاعدة المقرمشة هي خيار وجبة لذيذ ومتعدد الاستخدامات مستوحى من الأطعمة الكلاسيكية التي توفر الراحة. مصنوعة من مكونات عالية الجودة، تتميز بقشرة خارجية مقرمشة وذهبية اللون مصنوعة من الحبوب الكاملة والأعشاب، في حين يحشى الداخل بالبروتينات الخالية من الدهون أو الخضروات اللذيذة. تنطلق هذه الوجبة من التقاليد الطهي حول العالم، وتأتي بنكهات عالمية إلى مائدتك. من خلال الخبز، تقدم القاعدة المقرمشة لمسة صحية على أطباق القلي المفضلة، مما يوفر قرمشة مرضية دون سعرات حرارية زائدة. استمتع بها كعشاء صحي أو وجبة خفيفة سريعة، واستمتع بطعم يجمع بين الحلاوة والإشباع!