1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.6 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 847.5 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.4 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 1.7 g | ||
| بروتين | 50.8 g | 101% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 508.5 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مغطى بالبقسماط ومخبوز
تمزج صدر الدجاج المخبوز والمغلي بالخبز مع الأعشاب العطرية لتقديم كلاسيكية لذيذة وصحية. مطلية بخليط مقرمش من فتات القمح الكاملة والأعشاب العطرية، تقدم لك تجربة مضغ لذيذة من دون الشعور بالذنب بسبب القلي. هذا الطبق مستوحى من تقاليد الطعام المريحة، ولكنه يُخبز باتقان لإبقاء صدر الدجاج عصيريًا مع الحد من الدهون الزائدة. مليء بالبروتين النباتي المنخفض الدسم والعناصر الغذائية الأساسية، يعتبر صدر الدجاج المخبوز المغلي خيارًا مثاليًا لعشاء صحي خلال أيام الأسبوع. قم بتقديمه مع جانب من الخضروات أو سلطة طازجة لوجبة شاملة وصحية ستحبها الجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
