خبز بمربى الفراولة

خبز بمربى الفراولة

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
675.7
سعرات حرارية
16.9
بروتين
135.1
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
675.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 844.6 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 135.1 g 49%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 50.7 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 3.4 mg 18%
البوتاسيوم 168.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

80.8%
10.1%
9.1%
الدهون: 61 cal (9.1%)
البروتين: 67 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 540 cal (80.8%)

About خبز بمربى الفراولة

الخبز مع مربى الفراولة هو توافق لذيذ من الخبز الطازج المخبوز، الذي غالبًا ما يُصنع من الحبوب الكاملة، ومربى الفراولة الحلو واللذيذ. يعود أصله إلى المطابخ المختلفة حول العالم، حيث يجمع هذا الحلوى المريحة بين نكهات المكونات الطبيعية. يوفر الخبز الألياف الأساسية، بينما ينفجر المربى بمضادات الأكسدة من الفراولة النضرة. يتمتع الناس بتناوله كوجبة فطور رئيسية أو وجبة خفيفة في فترة الظهيرة، حيث يوفر شعورًا بالترف وفوائد غذائية. سواء كان مدهونًا على التوست أو مكدسًا في شطيرة، يقدم الخبز مع مربى الفراولة طعمًا لذيذًا من البساطة والفرح.